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Asperges Rôties au Four

  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 6 Personnes

Ingredients

Scale
  • 900 g d’asperges (lavées et parées)
  • 1 c. à café de sel (ajuster selon le parmesan)
  • 1 c. à café de poivre noir fraîchement moulu
  • 2 c. à café de paprika (divisé en 2)
  • 115 g de beurre doux (ramolli ou fondu)
  • Le jus d’1/2 citron
  • 1 c. à soupe d’ail en poudre
  • 1 c. à soupe d’herbes italiennes (origan/basilic/thym…)
  • 70 g de parmesan fraîchement râpé
  • Persil frais ciselé (pour servir)
  • (Optionnel) quartiers de citron (pour servir)

Instructions

Préparer les asperges

  1. Préchauffe le four à 200°C.
  2. Coupe 1 à 2 cm à la base des asperges (partie dure).
  3. Si elles sont très épaisses, épluche légèrement le bas des tiges avec un économe.

Assaisonner

  1. Dispose les asperges sur une plaque (idéalement recouverte de papier cuisson).
  2. Saupoudre avec 1 c. à café de paprika, le sel et le poivre.
  3. Dans un bol, mélange le beurre (fondu ou très mou), le jus de citron, l’ail en poudre, le parmesan, le reste du paprika et les herbes italiennes.

Cuisson

  1. Répartis ce mélange ail–parmesan sur les asperges.
  2. Enfourne 15 à 20 minutes (asperges épaisses) en remuant à mi-cuisson.
    • Asperges fines : ~10 minutes peuvent suffire.
  3. Sers tout de suite avec du persil frais et, si tu veux, un peu de citron.

Notes

  • Le parmesan sale déjà beaucoup : commence léger sur le sel, puis ajuste à la dégustation.
  • Surveille la fin : avec le beurre + parmesan, ça peut dorer très vite.
  • Pour des asperges extra tendres : tu peux les précuire 5 minutes (vapeur ou micro-ondes avec un peu d’eau), puis rôtir au four pour le croustillant.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes